Автор raduga

Советы
0

На войну с «транспортной болезнью»!

Итак, билеты куплены, чемоданы собраны и вы в ожидании новых впечатлений. Двери транспорта закрываются, и спустя какое-то время радость от заоконных пейзажей уступает место головной боли и тошноте, слюнотечению и слабости. Такие «невеселые» признаки говорят об укачивании.

Социум
0

Как выбрать качественные запчасти для авто?

Рынок предлагает колоссальный ассортимент запчастей — несколько тысяч производителей выпускают более 5 млн оригинальных наименований. Однако лишь небольшое число автомобилистов четко отдают себе отчет в том, чем запчасти "подороже" отличаются от тех, что "подешевле".

Еда
0

Как есть и худеть одновременно!

Новогодние застолья прибавят килограммов. А сидеть на «голодной» диете так не хочется! Но, оказывается, можно есть и худеть одновременно! Вполне реально сбросить до 4 кг за неделю, питаясь в основном овощными супчиками.

Советы
0

Недостаток сна вызвает ожирение

Ученые считают, что недостаток сна может влиять на регулирование аппетита, что вызывает нарушение метаболизма глюкозы и повышение артериального давления.

Психология
0

Как избавиться от застенчивости

Застенчивость – главный враг доброй половины из нас. Стать более раскованным человеком порой бывает достаточно сложно. Как утверждают медики, необходима специальная программа, способная избавить от застенчивости.

Мода и красота
0

Как правильно париться в бане

Баня – это зарядка для организма, которая отлично регулирует обмен веществ, способствует похуданию и улучшает кожу. Парилка — лучший способ избавиться от омертвевшего слоя эпидермиса.

Психология
0

Служебный роман: за и против

Работа — что может быть хуже?! Жалюзи кажутся решеткой, а время до окончания рабочего дня — вечностью. Порой кажется, что вся жизнь обходит вас стороной. Какие встречи, если вас на работе измотали сотрудники и постоянные задания?

Советы
0

Против взлома есть приемы

Накануне зимних праздников горожане все чаще задумываются об отдыхе за пределами родных стен, а квартирные воры, в свою очередь, активизируются и подыскивают себе «жертву». Мы расскажем вам, как обезопасить свое жилье от проникновения незваных «гостей».