Как легко и быстро сосредоточиться

0

Поможет правильная осанка и даже обоняние

Оказывается, заразителен не только смех или зевота. Присутствие людей, сосредоточенных на выполнении сложной задачи, оказывает положительное влияние на нашу производительность и работоспособность.

По мнению авторов исследования, человеку, наблюдающему со стороны за чужой мыслительной деятельностью, не нужно прикладывать дополнительные усилия для концентрации внимания. Кроме того, в умственном труде есть что-то настолько особенное, что окружающие восприимчивы к его ауре и «запахам».
Тело человека, работающего над разрешением сложной задачи, подобно натянутой пружине, поэтому сторонний наблюдатель тоже способен повысить уровень своей эффективности, приняв аналогичную рабочую позу. При этом если посмотреть на проблему шире и проанализировать более радикальные гипотезы, можно предположить, например, что на работоспособность оказывает влияние аура приложенных другими людьми умственных усилий.
Исследователи попросили участников эксперимента сесть по двое, предложив каждому из них выполнить ряд заданий, причём в некоторых случаях особенно сложные задачи доставались лишь одному из напарников. Несмотря на неравноценность полученных заданий, умственное напряжение и сосредоточенность одного из участников передавались товарищу. В связи с этим авторы исследования подчеркнули, что настоящее исследование впервые показало, насколько заразительным может быть умственный труд. Сам факт вашего присутствия рядом с человеком, прикладывающим максимум усилий для решения поставленной задачи, заставляет вас становиться продуктивнее.
Почему так происходит? Согласно выводам авторов исследования, объяснение может быть самым банальным. Возможно, в этом нет никакого осознанного действия, а речь идёт о хорошо знакомой склонности человека машинально подражать окружающим людям, например, когда мы зеваем, проводим рукой по лицу, качаем ногой или меняем выражение лица.
Оказывается, заразителен не только дурной пример. Кроме способности концентрироваться на поставленной задаче люди также умеют внушать друг другу такие индивидуальные психологические состояния, как счастье, беспокойство, смех, грубость и склонность к риску.

Источник — http://mixstuff.ru

Поделиться.

Ответить

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.