Ученые: Кофе надо пить в обед

0

Группа исследователей из Великобритании пришли к выводу, что по-настоящему бодрит кофе выпитый не рано утром, а в 2 часа дня.

Ведь именно к обеду обычно наваливается усталость и снижается концентрация внимания, поэтому кофе будет как нельзя кстати, пишет Health.mail.ru.

Как показали исследования, кофеин тормозит действие нейропередатчика аденозина, который используется в медицине в качестве противовоспалительного агента. Одновременно с этим кофеин активизирует нейроны головного мозга. В результате у человека улучшается настроение, память, повышается скорость реакции, подкрепляются когнитивные функции мозга.

Считается, что кофе может привести к развитию болезней сердца, рака и диабета второго типа. Но немецкие ученые, проводившие независимое изыскание, доказали, что напиток абсолютно безопасен. Статистика свидетельствует: повышенному риску развития заболеваний одинаково подвержены и кофеманы, и те, кто кофе не пьет вовсе.

Напомним, ранее ученые установили, что употребление кофеина в больших количествах снижает риск жировой дистрофии печени.

Поделиться.

Комментарии закрыты