Как поднять давление?

0

Пониженное давление — это и слабость, и головные боли, и упадок сил. Приятного мало, поэтому попробуйте нормализовать состояние сочетанием массажа и женьшеневого лекарства.

Массаж

Массаж при гипотонии точечный, осуществляется пальчиками – интенсивно, но без болевых ощущений. Каждую точку рекомендуется массировать 1 минуту.

1-я точка воздействия

Положите кисть руки со сведенными пальцами на живот перпендикулярно позвоночнику так, чтобы указательный палец находился сразу под пупком. При этом искомая точка окажется прямо под мизинцем – ее-то и следует массировать.

2-я точка

Располагается на затылке. Положите на затылок параллельно позвоночнику правую ладонь со сведенными пальцами, направленными вверх, так, чтобы мизинцем она касалась правого уха. Точка «прячется» у края указательного пальца.

3-я точка

Она – на внешней стороне голени. Приложите к внешней стороне голени кисть руки, как будто вы хотите ногу обхватить (параллельно стопе). Пальцы чуточку расставлены, а мизинец касается выступающей косточки голеностопного сустава.

Настойка женьшеня

Вместе с массажем хорошо использовать целебную настойку. Для ее приготовления 1 ч. л. корня женьшеня следует залить 2 стаканами водки. Настаивать 10 дней под плотной крышкой, встряхивая или помешивая.

Принимайте лекарство по 1 ч. л. за полчаса до еды.

Китайские специалисты настоятельно рекомендуют точечный массаж для решения многих проблем. А уж женьшень издавна известен как растение, повышающее иммунитет и жизненный тонус. Средство стимулирует работу коры головного мозга, положительно влияет на состав крови и обмен веществ, нормализует сердечный ритм.

Но к применению женьшеня есть противопоказания:

— острые воспалительные и инфекционные процессы,
— повышенная кровоточивость,
— повышенная возбудимость,
— беременность.

Также следует помнить, что женьшень возбуждает нервную систему, поэтому применять настойку на его основе следует только в первой половине дня.

Источник – «Здоровье в доме»

Поделиться.

Комментарии закрыты