Как защититься от диабета

0

Сахарный диабет – это  хроническое заболевание, которое  характеризуется нарушением всех видов обмена веществ, и прежде всего углеводного.  Главный признак сахарного диабета — повышение уровня сахара в крови.

Содержание сахара в крови здорового человека натощак 3,33-5,55 ммоль/л. Считается, что диабет неизлечим. Основным и самым главным лечением диабета должна быть строгая диета и спорт. Многие успешно получают лечение диабета в Германии, благодаря высокой квалификации специалистов и оснащению немецких клиник. Но, как говорится, болезнь лучше предотвратить, пишет Neboley.com.ua.

Основными факторами, способствующими, развитию сахарного диабета являются следующие:

1. Не сбалансированное питание. В частности отсутствие в рационе грубой клетчатки.
2. Малоподвижный образ жизни.
3. Нервное и эмоциональное перенапряжения.
4. Простое переедание.
5. Вдыхание пыли.
6. Употребление в пищу массы химических веществ.
7. Применение лекарств, неблагоприятно влияющих на углеводный обмен (мочегонные средства тиазидового ряда — фуросемид, гипохлозид, пероральные контрацептивы, салициллаты, глюкокортикоиды, блокаторы).
8. Чувствительность клеток поджелудочной железы к вирусам.
9. Синдром поликистозных яичников (СПКЯ) в анамнезе
10. Сосудистые заболевания в анамнезе (например, инсульт)

В зоне риска находятся люди:

—  Если у родителей, братьев, сестер есть сахарный диабет.
—  Возраст старше 45 лет.
—  Риск заболеть сахарным диабетом 2 типа выше у латиноамериканцев, афроамериканцев, коренных американцев и азиатов.
— Метаболический синдром
— Избыточный вес.
— Высокое артериальное давление
— Повышенный уровень холестерина.
— Гестационный диабет в анамнезе. Диабет, возникший во время беременности, или рождение ребенка весом больше 3500г.

Поделиться.

Комментарии закрыты