Как развить интуицию?

0

По теории исследователей, людей без интуиции не существует. Просто есть люди, которые не могут или не хотят прислушиваться к своему внутреннему голосу. Но, при желании, любой человек может развить свое «шестое чувство».

Наиболее развитая интуиция наблюдается у людей, постоянно контактирующих с природой, и у творческих личностей.

Тем не менее, вы тоже можете попробовать развить у себя это чувство. Для этого нужно делать следующее:

1. Старайтесь запоминать ситуации, когда вы вдруг приняли спонтанное решение и следовали ему. Проанализируйте, почему вы это сделали, и какие последствия были у этого поступка. Если вы осознали, что поступили правильно, то значит ваш внутренний голос подсказал вам правильное решение. Прислушивайтесь к нему и постепенно вы будете все чаще принимать верные решения.

2. В разговоре попытайтесь почувствовать, что испытывает собеседник в данный момент. Попытайтесь как бы «прожить» его эмоции.

3. Возьмите за правило несколько минут в день или час проводить наедине с собой, своими мыслями и чувствами, в полной тишине. Прислушайтесь к своим ощущениям, что вас беспокоит, как найти выход из создавшейся проблемы. Эти упражнения хорошо развивают интуицию.

4. Проводите анализ своих сновидений. Но не руководствуясь сонником, а именно своим мышлением. Ваша интуиция в виде сна может подсказывать вам решение какой-либо проблемы.

5. Когда вы знакомитесь с новым человеком, постарайтесь запомнить то первое впечатление, которое он на вас произвел. В дальнейшем, когда вы узнаете его получше, сравните, насколько совпало то раннее впечатление о нем и то, что он представляет из себя на самом деле.

6. Собираясь принять какое-либо решение, прислушайтесь к ощущениям своего тела. Если решение правильное, то скорее всего вы почувствуете легкость, бодрость и радость. Если же наоборот, то вы можете чувствовать подавленность, боль, апатию. Попробуйте принять решение, основываясь на этих ощущениях и посмотрите, насколько это совпало.

7. Прислушивайтесь к своему внутреннему диалогу. Вполне вероятно, что ваша интуиция не просто говорит вам, а уже кричит, что вы принимаете неверное решение.

Развив в себе способности предугадывать, можно существенно сократить время на поиски правильных решений проблемы, обходя при этом логику и анализ.

Источник – «Лайфхак»

Поделиться.

Комментарии закрыты