Жесты могут испортить впечатление

0

Не стоит недооценивать роль мимики и жестов в общении. Именно на основе невербальных сигналов собеседник составляет о вас первое впечатление, которое является самым долговечным.

Какие позы и жесты способны испортить деловые переговоры и любые другие взаимоотношения?

Так лучше не делать

«Неправильное» рукопожатие

Слишком вялое, неуверенное рукопожатие скажет вашему визави о том, что вы – не авторитет здесь. А если вы стиснете его руку, словно клещами, это может быть воспринято как желание «продавить» его, навязать свою волю или просто продемонстрировать избыток физической силы.

Очень важно и расположение руки, которую вы протягиваете для приветствия. Рука, поднятая ладонью вверх – просящий, заискивающий жест слабого. Это уместно лишь в том случае, если вы специально хотите дать человеку почувствовать, что он – хозяин положения. Напротив, опустив руку ладонью вниз, вы продемонстрируете свою властность и авторитет. Партнерское рукопожатие – протянуть руку, ребром ладони смотрящую в пол, и одарить вашего собеседника умеренно сильным рукопожатием.

Ерзанье на стуле, прикосновения к волосам и лицу

Эти жесты говорят о том, что вы очень взволнованы и не можете совладать со своими чувствами, а возможно, говорите неправду. Когда прическу поправляет женщина, это нередко воспринимается как сексуальный сигнал, символ прихорашивания. Если вы не желаете подавать такой сигнал окружающим мужчинам, то лучше до начала переговоров или встречи причешитесь перед зеркалом.

Потирание носа, бровей и рта на языке жестов означает ложь. Мозг бессознательно пытается блокировать неправду, которую вы говорите, и вы словно пытаетесь закрыть самому себе рот – поэтому тянете руки к лицу.

Если вы ерошите волосы, это говорит о вашей неуверенности в себе или в происходящем, о сильном волнении.

Скрещивание рук во время разговора

Такое положение рук натолкнет ваших собеседников на мысль, что вы либо не заинтересованы в самом разговоре, либо не верите их словам. Уместно лишь в том случае, если вы хотите продемонстрировать свой скепсис или заставить собеседника понервничать.

Сутулость

Осанка способна сказать о вас очень многое. Старайтесь не горбиться – иначе вас примут за неуверенного в себе, апатичного человека. Сутулых людей подсознательно считают не очень здоровыми или, по меньшей мере, нервными. Также могут подумать, что вы что-то скрываете.

Отстраненное положение тела

Если вы отодвинулись от собеседника, да еще и сидите к нему вполоборота, это демонстрирует вашу незаинтересованность и равнодушие. Такое положение тела также может говорить о том, что вы чувствуете себя дискомфортно, словно большая дистанция между вами и собеседникам – попытка сбежать.

Вторжение в личное пространство

В нашей культуре допустимое между коллегами расстояние – 45 см. В тесном офисе оно может слегка сжиматься. Но в любом случае, стоит присмотреться, на какой дистанции ваши знакомые начинают демонстрировать беспокойство: пытаются отодвинуться, отгораживаются от вас предметами, скрещенными руками и т. п. Эту дистанцию впредь лучше не нарушать, чтобы не испортить отношений. Как посягательство на личное пространство расценивается и прикосновение к человеку, с которым вы не слишком хорошо знакомы, а также пользование без разрешения его личными предметами, даже если это просто степлер или папка для бумаг.

Уклонение от зрительного контакта

Если вы не смотрите в глаза собеседнику, это сигнализирует о вашем желании что-то утаить, либо о неуважении, невнимании. Правда, и смотреть в глаза 100% времени – тоже не лучшая идея. Такой жест может быть «считан» как чрезмерная самоуверенность или агрессия.

Взгляд в пол плох практически в любом случае

Он выдает вашу неуверенность и слабость характера, желание отрешиться от происходящего.

Поглядывая на часы, вы рискуете обидеть или разозлить вашего визави. Расшифровка этого жеста: мне неважно, что вы говорите, я тороплюсь в другое место, давайте поскорее закончим.

Научитесь смотреть на наручные часы незаметно, а лучше вообще откажитесь от этого жеста. На своем рабочем столе расположите их циферблатом к себе и заслоните другими предметами, чтобы сидящий напротив человек не догадался о том, что вы считаете минуты.

Хмурое лицо

Люди порой не замечают, что сидят с хмурым или сердитым выражением лица. Между тем, это говорит о недовольстве или несогласии с собеседником. Конечно, вы не обязаны широко улыбаться на протяжении всего разговора. Но ничто так не поможет расположить к себе человека, как приветливое и заинтересованное выражение лица.

Что о вас расскажут жесты

Походка

Мелкие и быстрые шаги, нервный перестук каблуков, свидетельствуют о взволнованности, боязливости человека. Окружающие могут подумать, что такой человек может спасовать перед сложной ситуацией и  опасностью.

Короткие и мелкие шажки свойственны людям скрытным, осторожным и расчетливым, однако обладающим быстрым мышлением и приспособляемостью.

А вот звучная походка, подчеркнутый стук обуви говорит о несдержанности характера, бесцеремонности. Зачастую такой человек говорит на повышенных тонах, компенсируя таким образом неуверенность в себе.

Вариант с тяжелой шаркающей походкой с неподвижно висящими руками – это свидетельство отсутствия воли, возможно пресыщенности или старости.

Расслабленная походка – черта человека, в характере которого есть снобизм и недостаток самодисциплины.

Походка с раскачиванием плеч – признак самовлюбленности и эгоизма.

Если человек ставит ноги при походке пятками внутрь, то часто это свидетельство того, что он склонен к обособленному вниманию к окружающим. Он все видит, все слышит, бывает навязчивым.

Широкие шаги делает человек открытый, целеустремленный, предприимчивый и устремленный на далекие цели.

Жесты неуверенности

Жесты и позы тела также о многом могут поведать. К примеру: при высокой самооценке людям свойственно выпячивать вперед грудь. Опущенные плечи подсказывают, что человек, в принципе, собой недоволен (важно исключить момент подавленности). При неуверенности в себе людям свойственно убирать руки за спину, охватывая при этом рукой запястье другой руки.

Готовность к действию

Замечены жесты и позы, выражающие готовность к каким-либо действиям. Корпус тела выставлен вперед, руки на бедрах – означают обычно уверенность в своих силах и готовность к активным действиям. Подобная поза также говорит о возбуждении в разговоре и стремлении отстаивать свое мнение до конца.

Человек сидит на кончике стула – либо по привычке, либо когда готов уйти при первом удобном случае. Подтверждают это желание стопы ног, направленные к выходу.

Опущенная вперед голова и при этом цепко смотрящие из-подо лба глаза выдают упорное желание человека отстаивать свою точку зрения, даже методом рукоприкладства.

Подготовила Кристина Маринина,
По материалам – «Pyrus»

Share.

Comments are closed.