Ночные смены на работе вызывают инфаркт

0

Канадские ученые в своих исследованиях пришли к выводу, что люди с посменной работой более склонны к риску возникновения сердечного приступа или инсульта, чем их коллеги с традиционным режимом.

Работа в ночную смену нарушает функционирование биологических часов организма и негативно влияет на образ жизни человека. Ранее ученые заявляли, что работа по ночам способствует повышению кровяного давления и развитию диабета.

Работа в ночную смену также может привести к нарушению аппетита, зависимости от седативных средств, стимуляторов, а также социально-бытовым проблемам. Это влияет на качество труда, увеличивает вероятность ошибок и несчастных случаев на производстве, оказывает негативное воздействие на здоровье. И если ночной работы не удается избежать,  следует соблюдать здоровый рацион, выполнять физические упражнения и отказаться от курения. Все это важно для здоровья сердца.

По данным Росбизнесконсалтинга, исследование показало, что в общей сложности у 17 тыс. 359 ночных работников были зафиксированы коронарные болезни, 6 тыс. 598 из них перенесли инфаркт, а 1 тыс. 854 – инсульт, вызванный нарушением поступления крови к определенному участку мозга.

По подсчетам ученых, посменная работа связана с 23%-м увеличением риска возникновения сердечного приступа, 24%-м повышением вероятности развития коронарной болезни, а в 5% случаях грозит инсультом. При обработке сведений о добровольцах учитывался их социально-экономический статус, привычки в питании и общее состояние здоровья.

Также эксперты отмечают, люди с посменной работой более склонны к расстройствам сна и плохому питанию.

По материалам "24ТВ"

Поделиться.

Комментарии закрыты