Как избавиться от второго подбородка?

0

Принято считать, что второй подбородок появляется только у полных людей. Но это не так.

Любая женщина, независимо от телосложения, может «заработать» себе эту неприятность из–за привычки сутулиться, читать в постели, спать на мягких высоких подушках. Все это приводит к тому, что со временем волокна соединительной ткани ослабевают и больше не в состоянии поддерживать жировую клетчатку под кожей, в результате чего кожа и подкожные ткани провисают.

Причем, если приобрести такой «подарочек» не так уж и сложно, то избавиться от него сложнее. Гораздо проще не допустить.

Профилактика

Начнем с профилактики в домашних условиях, которая отнимет у вас всего несколько минут времени. Для этого возьмите за правило слегка похлопывать по подбородку тыльной стороной ладони после нанесения крема. А также делать специальную гимнастику для укрепления мышц шеи и подбородка. Она совсем не сложная и не займет много времени, что в наше время немаловажна.

Итак:

– Прижмите до упора подбородок к груди, а потом с силой откиньте голову назад.

– Кончиком языка с силой упирайтесь попеременно в верхнее небо и нижние зубы.

– Заложив за шею обе руки, поворачивайте подбородок вправо и влево.

– С силой выдвиньте подбородок вперед, напрягая мышцы шеи. Затем круговыми движениями шеи снимайте напряжение.

– И, наконец, упражнение для «продвинутых» – встаньте прямо, расправьте плечи, положите на голову книгу. В таком положении ходите по комнате 5 минут, стараясь ее не уронить. Упражнение также очень эффективно для приобретения правильной осанки.

Один из старинных «бабушкиных» рецептов для сохранения овала лица – массаж подбородка полотенцем. Сложите небольшое махровое полотенце в четыре слоя. Смочите его в холодной подсоленной воде и слегка отожмите.

С силой похлопайте полотенцем под подбородком 10-15 раз. Сполосните шею холодной водой и смочите полотенце в горячей воде и повторите процедуру. Такой массаж делайте 2 раза в неделю.

Что делать, если второй подбородок уже появился?

С только появляющимся вторым подбородком еще можно бороться с помощью вышеописанных приемов. А вот если вы не уследили, то такая борьба может быть очень долгой и не всегда эффективной. Но это не беда, потому что косметология, как мы знаем, не стоит на месте.

Врачи-косметологи в состоянии исправить этот приобретенный дефект и предложат вам целый комплекс процедур:

Вакуумный массаж

Он воздействует на подкожно-жировой слой, подтягивает кожу и повышает тонус мышц. За счет улучшения циркуляции крови и усиления обменных процессов кожа подтягивается. Вакуумный массаж можно заменить сеансом ручного массажа.

Мезотерапия

Косметолог вкалывает в поверхностный слой подкожно-жировой клетчатки коктейли из лекарственных средств и витаминов. «Волшебные» коктейли расщепляют жир, ускоряют кровоток, повышают эластичность и упругость кожи.

Фотоомоложение

Но одной процедуры будет недостаточно. Ощутимого эффекта можно добиться после как минимум 5 визитов к косметологу.

В общем, не стоит переживать об этой проблеме, с ней нужно бороться!

Ляля Разумная, «Правда.Ру»

Поделиться.

Комментарии закрыты