Этот путеводитель лучших сексуальных позиций рекомендован секс-гуру, доктором философии, автором книги «Она финиширует первой. Руководство для думающих мужчин» Яном Кернером.
Согласно исследованиям, именно стимуляция клитора, а не влагалища, является главной силой женского оргазма. И вот несколько поз, которые доставят обоим партнерам максимальное удовольствие…
Миссионерская
Традиционная и очень комфортная позиция. Женщина лежит на спине с разведёнными в стороны ногами, мужчина сверху. Мужчина полностью контролирует процесс, включая глубину проникновения и частоту фрикций. Оба партнера получают максимальную близость, зрительный контакт и комфортное положение тел.
Совет Кернера: «Если женщине нужно более сильное прикосновение, то лучше обхватить своего партнера и потянуть ближе к себе, чтобы обеспечить более глубокое вхождение, а также усилить трение тазовой области партнера. Также можно подложить под таз партнерши подушку, чтобы изменить угол проникновения для стимуляции клитора».
«Вбрасывание»
Мужчина сидит на кровати или на стуле, женщина садится сверху лицом к партнеру. Эта поза хороша и для долгого секса, и для женского клиторального оргазма. Партнеры находятся в непосредственной близости друг к другу, что усиливает визуальный контакт, располагая к долгому, расслабленному сексу. Партнеры могут менять темп и угол проникновения для достижения обоюдного оргазма.
Совет Кернера: «Попросите партнера поддержать вас на весу, а затем откиньтесь назад, чтобы усилить трение клитора. Так вы получите сумасшедший оргазм».
«Чехарда»
Женщина встает на колени, касаясь грудью кровати, и прогибается в спине, мужчина становится на колени и проникает в партнершу сзади. И хотя эта позиция является естественной для стимуляции точки G, она также прекрасно подходит для стимуляции клитора. Меняйте темп, чтобы получить максимальное удовольствие.
Совет Кернера: «Когда партнер находится в достаточно удобном положении, он может попытаться обеспечить женщине клиторальную стимуляцию рукой. Не стесняйтесь просить партнера об этом».
«Задний вход»
Женщина встает на колени, опираясь на локти или руки, мужчина также встает на колени или стоит у края кровати, проникая в партнершу сзади. Так как женщина в этой позе не может сама себе стимулировать клитор, то нужно попросить о дополнительной стимуляции партнера. Хотя стоит отметить, что такая поза обеспечивает обоюдный оргазм.
Совет Кернера: «Попросите партнера наклониться еще больше к вам, чтобы его рука могла оставаться прижатой к вашему клитору или попробовать более мягкие фрикции».
«Ложки» наоборот
Чувство интимности? Да! Эта позиция – мужчина и женщина лежат на боку лицом к лицу — предлагает только лучшее: максимальную близость к вашему партнеру и многогранную стимуляцию зоны клитора.
Совет Кернера: «Один из партнеров может сместить руку вниз, чтобы максимально использовать эту позицию».
«Ом-м-м»
Если вам нужна длительная стимуляция клитора, то это одна из лучших позиций. Оба партнера — на кровати лицом к лицу, женщина сидит на бедрах мужчины. Оба скрещивают ноги за спиной друг друга. За счет этого партнеры максимально плотно прижимаются друг к другу. Интенсивные фрикции обеспечивают стимуляцию зоны клитора.
Совет Кернера: «Если партнерша будет делать круговые движения, то получит клиторальный оргазм в полной мере!»
Ноги вверх
Женщина, лежа на спине, разводит ноги и поднимает их вверх. Модификаций позы множество: ноги обхватывают туловище партнера, находятся на его плечах или прижаты к плечам самой женщины. Глубокое проникновение и стимуляция точки G.
Совет Кернера: «Попросите вашего партнера изменить положение тела немного выше, чтобы его таз был против вашего клитора, так стимуляция клитора будет максимальна».
Источник: «Счастливая свадьба»