Люди, проводящие много времени на ногах, часто сталкиваются с появлением шишки на пяточной кости. Эта шишка называется наростом Хаглунда. Как избежать этой проблемы и как её распознать?
Выглядит как шишка
Болезнь Хаглунда — это заболевание пяточной кости в её верхней части, где крепится ахиллово сухожилие. На начальной стадии может просто появиться плотная костная шишка или мозоль. Если ничего не предпринимать, появятся болевые ощущения. «Причиной возникновения является высокая механическая нагрузка, раздражение зоны прикрепления ахиллова сухожилия и пяточной сумки, что приводит к реакции воспаления окружающей ткани и к последующему формированию экзостоза — костного нароста», — отметил ортопед Борис Калинский.
У женщин и спортсменов
Чаще всего болезнь Хаглунда встречается у женщин среднего возраста, которые любят туфли на каблуках; а также у людей, которые носят неудобную обувь.
«Одна из наших пациенток — 45-летняя женщина, которая работает секретарём руководителя. Конечно, на работе есть определённый дресс-код, который включает туфли на каблуках. Деформация в области пяточного бугра появилась у неё полтора года назад, и всё это время он немного болел. К моменту обращения боль в ноге была уже довольно сильной. Сделали эндоскопическую операцию через два маленьких надреза. А через полтора месяца женщина вернулась к работе», — рассказывает ортопед.
С болезнью Хаглунда довольно часто сталкиваются и спортсмены, в зоне риска любители горных лыж — из-за жёстких ботинок — и фигуристы.
«Недавно была операция у 50-летнего мужчины, который с молодости занимается тяжёлой атлетикой. В течение трёх-четырёх лет его беспокоили незначительные боли в ноге, а к врачу он обратился, только когда боль стала невыносимой. К этому моменту была выраженная деформация кости и нарушение функции ахиллова сухожилия. Были выполнены открытая операция по иссечению костного нароста и восстановительная пластика пяточного сухожилия. Полное восстановление займёт два с половиной месяца», — отмечает Борис Калинский.
Лечат консервативно
Операция может понадобиться только в сложном случае. Обычно при болезни Хаглунда рекомендуют физиотерапию, лекарственные препараты, но в первую очередь врач посоветует носить комфортную обувь, возможно, специальную ортопедическую.
«Задник обуви не должен давить на ногу: слишком маленькая и узкая обувь деформирует зону прикрепления ахиллова сухожилия, — говорит ортопед Борис Калинский. — Если нарост Хаглунда не лечить, то со временем становится сложно подобрать обувь, невозможно заниматься физической активностью из-за боли, да и просто напрягать ноги. Поэтому лучше обратиться к врачу при первых симптомах».
Ольга Калинкина, «ЗБ»
