Кашель — одна из тех проблем, с которым сталкивается практически каждый человек в холодный период.
Ведь именно дыхательная система человека обычно принимает на себя первый удар вирусов и инфекций. Поэтому особенно важно не допускать осложнения кашля и лечить его на ранних стадиях. Как же очень быстро и вкусно вылечить кашель?
Корица
Одну десертную ложечку корицы смешать с одной столовой ложкой меда, полученную смесь принимать трижды в день.
Анис
Нужно приготовить отвар семян аниса, для этого столовую ложку семян аниса заливаем одним литром воды, доводим до кипения, снимаем с огня и настаиваем три часа. Принимать полученный отвар следует по 50-100 мл три-четыре раза в день.
Брусника
Для эффективного выведения мокроты необходимо трижды в день съедать смесь из одной чайной ложки брусничного сока и одной чайной ложки натурального меда.
Морковь
Очень полезен при затяжном кашле напиток из морковного сока и молока (приготовленный в пропорции 1 к 1).
Липа
Избавиться от кашля и простуды помогает липовый чай. Чайную ложку цветков липы необходимо залить одним стаканом кипятка, дать настояться в течение получаса, после чего добавить чайную ложку меда и выпить. Принимать такой напиток следует дважды в день – утром и вечером.
Яблоко
Эта мягкая смесь от кашля идеально подходит детям. Необходимо яблоко, луковицу и морковь измельчить с помощью мелкой терки, добавить столовую ложку натурального меда, тщательно перемешать. Принимать смесь по одной чайной ложке три-четыре раза в день.
Источник – «Гавань здоровья»
