Способи продовжувати відповідально грати в азартні ігри

0

Азартні ігри, за своєю суттю, є розвагою. Захоплення від ризику своїми важко заробленими грошима, задоволення від гри, очікування перемоги та, нарешті, ейфорія тріумфу. Це ключові складові, які змушують нас повертатися до настільних ігор казино або залишатися за екраном, щоб грати в ігри онлайн-казино та продовжувати випробовувати удачу в онлайн-слотах.

Проте, як і у випадку з будь-якою розвагою, настає момент, коли постійна гонитва за поспіхом перетворюється з нешкідливої ​​розваги на виснажливу та часто руйнівну проблему. Ігровий розлад, як його називають, реальний і може мати катастрофічні наслідки для вашого психологічного, соціального та фінансового благополуччя.  

Якщо ви виявите, що вам потрібно ризикувати великими сумами грошей, щоб підтримувати гострі відчуття, що азартні ігри постійно займають ваші думки, або ви часто брешете, щоб приховати, скільки часу ви витрачаєте на азартні ігри, можливо, у вас розвивається ігровий розлад. Це вимагає втручання, і ви повинні звернутися за допомогою.

Однак якщо ви ще не досягли цього рівня, але боїтеся, що можете досягти цього, ось 10 порад, які допоможуть вам відповідально грати в азартні ігри на сайті Вбет юа.

1. Це розвага, а не робота

Це може здатися здоровим глуздом, але як часто ми забуваємо реальність у гонитві за фантазією? Проста правда полягає в тому, що в середньому ви втратите більше, ніж виграєте, якщо гратимете з єдиним наміром спробувати перехитрити казино. Те, що ви витрачаєте, граючи в онлайн-слоти або ігри в казино з живими дилерами, дарує вам гострі відчуття та азарт. Азартні ігри — це розвага.

2. Встановіть бюджет

Продовжуючи тему розваг, ви б не витрачали гроші за оренду на квитки в кіно та американські гірки, чи не так? Те саме стосується азартних ігор. Подумайте про це так само як про квиток на концерт або відвідування курорту. Встановіть ліміт витрат, насолоджуйтесь розвагою та нагадайте собі, що ця ніч була гарною розвагою. І якщо ви виграєте, це бонус.

3. Встановіть ліміт часу

Як часто ви сідали за ігрові автомати чи блекджек і усвідомлювали, що сиділи за ними кілька годин, коли ваш живіт нагадував вам, що ви пропустили їжу чи дві? Пам’ятайте про час, коли ви граєте в ігри казино, щоб не втратити слід і в кінцевому підсумку не витратити занадто багато коштів або поставити під загрозу виконання інших обов’язків. Використовуйте будильники та таймери на своєму телефоні, щоб нагадувати вам, коли ви досягли свого ліміту часу.

4. Не гнатися за втратами

Відійти від ночі азартних ігор може бути важко, коли ви потрапили в смугу програшів. Ми часто переконуємо себе, що можемо повернути свої втрати, якщо будемо наполегливі. Це не правда. Якщо ви звичайний азартний гравець, то постарайтеся пам’ятати, що будуть інші можливості виграти. Це не повинно бути прямо зараз. Скоротіть свої втрати, коли ви вичерпаєте свій бюджет, і поверніться знову оновленими та готовими, коли зможете знову це собі дозволити.

5. Не грайте в азартні ігри, коли засмучені

Це схоже на стару приказку: «не купуй натщесерце». Ми найбільш вразливі, коли перебуваємо в депресії чи сумі, і рідше дотримуємося бюджетів і часових обмежень, намагаючись відволіктися від важких емоцій. Азартні ігри, на відміну від інших розваг, таких як біг або перегляд серіалів, можуть значно погіршити фінансову ситуацію, тому краще уникати їх, коли ви відчуваєте пригніченість.

6. Уникайте «помилки гравця»

Ось одна з найпоширеніших пасток для будь-якого гравця. Помилка гравця просто стосується ідеї про те, що в азартних іграх, таких як рулетка, існує закономірність виграшу. Насправді кожне обертання не залежить від усіх інших обертань, і немає математичної чи статистичної закономірності, на яку можна покластися, щоб передбачити виграш. Є вагома причина, чому це називають азартною грою, а не ймовірністю.  

7. Уникайте повного нахилу

Повний нахил в першу чергу асоціюється з покером і стосується гравців, які відмовляються від логіки та стратегії заради суто емоційної реакції. Зазвичай це викликано серією програшів або хитрим суперником, який змушує вас тильт як тактику. Емоційні гравці в будь-якій грі діють неоптимально, і їх легше перемогти, як суперникам, так і хаусу. Стримуйте ці емоції, щоб уникнути прийняття неправильних рішень.

8. Не пийте і не вживайте наркотики, а потім грайте в азартні ігри

Алкоголь і наркотики є активними дезінгібіторами та призводять до порушення здатності судити в будь-якій ситуації. Набагато небезпечніше, якщо працювати з великими сумами грошей, які призначені для основних витрат і потреб. Набагато частіше ми переступаємо обмеження, встановлені у тверезому стані, і підемо на безвідповідальну територію під впливом рекреаційних речовин.

9. Знайдіть також інші розваги

Якщо ви виявите, що азартні ігри займають сто відсотків вашого дозвілля, можливо, у вас розвивається нездорова залежність від них. Збалансуйте своє дозвілля з іншими здоровими справами, щоб уникнути залежності. Робіть те, що може відповідати поспіху, який ви відчуваєте, сидячи за столами або стукаючи по слотах. Бажано щось фізичне, що також прискорить кровообіг, або, можливо, більш уважні заняття, такі як медитація чи йога, щоб допомогти впоратися зі складними почуттями.

10. Залиште свої банківські картки поза досяжністю

Це безпрограшна справа. Якщо вам важко встояти перед спокусою погнатися за втратами або піддатися своїм когнітивним упередженням, як-от помилковим гравцям, тоді краще регулювати свої витрати, обмеживши доступ до своїх банківських рахунків. Це містить залишення ваших карток поза досяжністю та встановлення обмежень на ваші банківські програми та інші банківські інтерфейси.

Будьте відповідальними з BetMGM

Зареєструйтеся в BetMGM і отримайте доступ до цілого світу ресурсів, які допоможуть вам відповідально грати в азартні ігри. Дізнайтеся, як грати в рулетку в казино, або дізнайтеся, які технології BetMGM використовує для вашого захисту, а також дізнайтеся про найкращі книги для вдосконалення вашого стратегічного мислення під час гри в деякі з найкращих доступних ігор казино.

Share.

Comments are closed.

Exit mobile version