Бабушкины рецепты: принимая эту вкусную смесь регулярно, вы существенно повысите свой иммунитет.
Многие из нас задумываются, как укрепить свой иммунитет. Особенно в холодный период, когда вирусы носятся в воздухе, заставляя нас чихать и кашлять. И чтобы избежать простуды и гриппа, можно воспользоваться народными рецептами. Эти два рецепта витаминных бомб просты, доступны и подходят для всех — для взрослых, детей и людей преклонного возраста.
Орехово-лимонный
Пропустите через мясорубку 0,5 стакана изюма, 1 стакан ядер грецкого ореха, 0,5 стакана миндаля (можно добавить немного кедровых орешков), кожуру двух лимонов. Сами лимоны хорошенько выжмите и добавьте лимонный сок в массу (жмых не нужно добавлять). Затем прибавьте к смеси 150 г меда, половинку стакана кураги и столько же чернослива. Оставьте всё на 1-2 дня в тёплом, темном месте. После переложите в холодильник и там и храните, пока всё не скушаете.
Взрослым можно принимать смесь по 1-2 столовой ложке 3 раза в день, детям с трех лет — по 1 чайной ложечке 2 раза в день.
Сухофрукты на коньяке
Понадобится 200 г кураги, 200 г чернослива, 200 г инжира, 200 г грецких орехов, 200 г изюма, 200 г меда, 1 лимон, 50 мл коньяка. Сухофрукты и лимон пропустите через мясорубку. Залейте всю смесь медом и коньяком. Поставьте банку в холодильник и принимайте перед едой по 1 столовой ложке этой вкусной, лечебной смеси. Смесь подходить только для взрослых!
…Принимая целебную вкуснотищу регулярно, ваш иммунитет окрепнет, а самочувствие будет прекрасным!
Источник: uduba.com