Миф о том, что пальмовое масло вызывает рак, необоснован, рассказала врач-диетолог Анна Белоусова.
«Народы, живущие в Африке, используют пальмовое масло в питании регулярно. Однако по частоте раковых заболеваний они несильно отличаются от североевропейских народов, которые вообще его не употребляли до некоторого времени», — говорит врач-диетолог Анна Белоусова.
Тем не менее, доктор напомнила, что обширных исследований, которые бы окончательно подтвердили или опровергли все опасения относительно пальмового масла, в диетологии проведено очень мало из-за их дороговизны и сложности.
Поэтому диетолог все же рекомендует воздержаться от регулярного употребления этого продукта. «Применение короткоцепочечных жирных кислот, то есть, пальмового масла, очень сильно затрудняет усвоение кальция», – пояснила Белоусова.
По этой причине пальмовое масло категорически не рекомендуют включать в питание младенцев и подрастающих детей, которым кальций прежде всего нужен для формирования скелета. Также максимальная усвояемость кальция необходима женщинам старше 35–40 лет в предклимактерический период, когда они переходят в другую эндокринную фазу, добавила врач.
Кроме того, пальмовое масло может навредить пожилым людям, у которых повышен риск остеопороза, предупреждает диетолог.
Ранее онколог и хирург Иван Карасев рассказал, что в составе колбас и консервов есть вредные для здоровье канцерогены. В 80 процентах случаев они являются причиной развития всех форм рака, предупреждает врач.
Иван Носатов, m24.ru
