О быте космонавтов на орбитальной станции, насколько просто там выспаться или провести гигиенические процедуры.
Как на МКС устроена жизнь
Международная космическая станция была запущена в 1998 году. Доступ к ней имеют все государства, которые хотят проводить научные исследования, но постоянными ее жителями являются космонавты из России и астронавты НАСА. Собственно, сама станция поделена на два сегмента. Российский сегмент (РС МКС) управляется из подмосковного Центра управления полетами в Королеве, американский сегмент (АС МКС) — из аналогичного по назначению центра в Хьюстоне, штат Техас.
В целом МКС – это искусственный обитаемый спутник, который вращается вокруг Земли на высоте 413 километров каждые 90 минут. И космонавты там не просто работают, они там живут, а значит, им нужно есть, пить, проводить гигиенические процедуры, спать, заниматься спортом и все это между научными исследованиями и другими задачами, которые перед ними ставят. За годы эксплуатации на МКС было заменено многое, но жизнь современных космонавтов осталась примерно на уровне конца прошлого, 20, века.
Работа на МКС проходит без выходных. Все космонавты говорят о том, что свободного времени у них почти нет – они проводят эксперименты, обслуживают жизнедеятельность самой станции, работают с приборами, чистят их, ремонтируют. А свободное время на МКС обычно посвящают общению с близкими, своим хобби, чтению книг и прочему.
Космическая еда: как выглядит
Еда в космосе – это совсем не то, что на Земле. В первую очередь, это сбалансированное питание, продуманное так, чтобы за прием пищи космонавт получал все необходимые организму элементы.
Сбалансированное меню разработано на 16 дней, потом оно повторяется. Там есть мясо, каши, супы, десерты. В основном еда представлена в сублимированном виде – в нее надо добавить воду и потом выпить. Еда находится в тюбиках, в консервах, в паучах – так, чтобы ничего не летало по станции. Например, хлеб тоже необычный, он не крошится. Для российских космонавтов готовят специальный мини-хлеб – это упакованный кусочек порции, который полностью помещается в рот и сразу съедается. Такой хлеб может храниться около года.
Еда упакована в отдельные мешочки, на которых написано, что в них содержится, при какой температуре и сколько ее можно хранить. Кроме того, у каждого космонавта есть отдельные предпочтения – такими вкусняшками их тоже обеспечивают.
Вода: как космонавты пьют и моются
Утро на МКС начинается в 09:00 по Москве. В этот момент Солнце может освещать станцию, а может и нет – каждые 24 часа обитатели МКС видят 16 закатов и 16 восходов. Связь с Землей начинается каждое утро, но до этого есть время на проверку систем самой станции, гигиенические процедуры и завтрак.
Привычного душа на МКС нет, поэтому космонавты не моются, а обтираются влажными полотенцами. Если лить воду, то есть риск, что капли попадут на оборудование и произойдет замыкание. Голову космонавты, конечно, моют, но специальным шампунем, который просто вытирается полотенцем – его не нужно смывать. Влага быстро испаряется и всасывается в вентиляционную шахту. Там влага снова конденсируется, выводится для очистки и вскоре вновь готова к использованию.
Для туалета есть два специальных приемника, которые всасывают отходы. Контейнеры с таким мусором регулярно сбрасываются и просто сгорают в атмосфере.
Белье и одежду в космосе не стирают. Все это тоже собирают в контейнеры с мусором. А вот скафандры отправляют на Землю, где их чинят и приводят в порядок.
Для бритья, стрижки волос и ногтей, чистки зубов есть специальные места рядом с вытяжками, чтобы волосы и ногти не разлетались по станции. Потом эту вытяжку чистят пылесосом. Зубную пасту после чистки сплевывают в специальные полотенца.
Сон и отдых: как спят и отдыхают на МКС
На МКС уборка – очень важная часть быта. Если не убрать все поверхности вовремя, то пыль и грязь будет просто витать вокруг. Это на Земле она оседает, а в космосе нет. Поэтому суббота на МКС – день уборки.
Космонавты постоянно в работе, но если нужно уединиться, то у каждого есть своя каюта. Совсем небольшая, но зато свое место, где можно поспать. В каюте есть спальный мешок, привязанный к стенке, в который влетает космонавт. Получается, что спят в космосе в вертикальном положении. Есть в этой комнатке вентилятор, розетка, места для хранения личных вещей.
Кстати, личные вещи можно взять на МКС не больше одного килограмма, поэтому весь груз тщательно продумывается. Обычно это фото, мягкие игрушки, книги. По специальной связи космонавты раз в неделю могут пообщаться с семьей.
Для досуга остается не так много времени, поэтому обычно обитатели МКС читают, делают фотографии Земли, общаются с родными, отдыхают.
Как пребывание в космосе влияет на здоровье
Эксперты утверждают, что американским астронавтам Суните Уильямсу и Барри Уилмору, которые вернулись на Землю после девятимесячной миссии на МКС, грозят мучительные боли в спине до конца жизни. Чем еще опасен космос для человека?
О том, что человек не может выжить в открытом космосе, знает любой школьник, хотя ни одного такого случая до сих пор зафиксировано не было – слава богу. Однако многочисленные кинофильмы создали в нашем воображении ложное представление о подобной смерти.
В открытом космосе без скафандра человек не замерзнет, не взорвется и не потеряет сознание мгновенно, кровь его не закипит. Вместо этого через пару минут он погибнет от недостатка кислорода. Сначала со слизистых оболочек организма (язык, глаза, легкие) начнет быстро испаряться вода – буквально вскипать, но без повышения температуры. Затем скажется декомпрессионная болезнь, солнечные ожоги и поражение подкожных тканей – для этого достаточно десяти секунд. После этого человек потеряет сознание из-за нехватки кислорода, и жизненные процессы остановятся через 1–2 минуты. Тем не менее, по данным ученых, 30–60 секунд пребывания в открытом космосе не вызовут необратимых повреждений человеческого организма.
Но что происходит с телом космонавта, когда он месяцами находится под, казалось бы, надежной защитой космической станции? Начнем с того, что никакими усилиями нельзя устранить невесомость – земные инженеры пока не изобрели искусственную гравитацию. Теоретически можно заменить ее инерцией вращения (ее еще называют центробежной силой), но мы до сих пор не умеем строить огромные вращающиеся космические корабли. Космонавты буквально плавают в пространстве тысячами часов, и организму это не нравится. Без силы тяжести позвоночник выпрямляется и удлиняется, а по возвращении на Землю приходит в изначальное положение, но уже сильно ослабленным. Именно по этой причине космическим путешественникам могут грозить боли в спине.
Но это еще не все. Мышцы, сосуды и клапаны тоже перестраиваются на работу без веса, и это приводит к их деградации. И даже многочасовые постоянные занятия на тренажерах не в состоянии полностью нивелировать это воздействие.
Давление воздуха на космической станции ниже, чем на Земле, – так проще его поддерживать. Мало того, оно постоянно меняется по самым разным причинам – выходы в открытый космос, нагрев и охлаждение корпуса, регулировка состава газовой смеси… Все это, разумеется, влияет на состояние и легких, и сосудов, и мозга.
Кожа – такой же орган человеческого тела, как и все остальные, и она тоже реагирует на полеты в космос. Несмотря на все старания медиков, у жителей МКС часто обостряются, казалось бы, вылеченные грибковые заболевания, появляются сыпи, зуд, и все это очень сложно лечить на орбите. Мало того, согласно некоторым данным, после полугодового пребывания на орбите кожа становится на 20 процентов тоньше.
Жизнь на станции влияет и на нервную систему человека. Многомесячное нахождение в закрытом пространстве в сотнях километров от Земли, отсутствие гравитации, привычных удобств, нормального суточного ритма – все это не может не сказываться на психике. Например, часто возникают проблемы со сном, и даже после возвращения домой многие астронавты принимают сильные снотворные.
Еще один сильнейший фактор воздействия – космическая радиация. На Земле мы защищены от нее атмосферой, но как только корабль выходит за ее пределы, на него обрушивается мощнейший поток заряженных частиц. Корпус корабля, конечно, защищает от них, но радиация все равно проникает внутрь и воздействует на организм на клеточном и даже генном уровне.
Одним словом, космонавтика по-прежнему остается невероятно опасным делом, несмотря на все достижения науки и прогресса. Возможно, когда-нибудь инженеры смогут сделать космические полеты сопоставимыми по уровню комфорта с прогулкой в парке. Хотя…
Источник: РИАМО, m24
