По статистике, каждая третья женщина и каждый пятый мужчина старше 50 лет получают переломы вследствие остеопороза. До перелома человек обычно не подозревает о том, что у него есть такое заболевание. Почему возникает остеопороз и как его предотвратить? Немая эпидемия XXI века Остеопороз – заболевание, при котором кость становится менее прочной. В связи с этим возрастает риск переломов, в том числе при минимальной травме и даже без неё. Например, человек наклонился, потянулся, повернулся в кровати, а в итоге сломал позвоночник или ребро. Или бывает так: оступился и сломал шейку бедра. Такая тяжёлая и опасная травма в пожилом возрасте приводит к высокому…
Автор: Serg Mobi
Молодёжные банды терроризируют жителей имперского Петербурга. Хулиганы именуют себя апашами. Как питерские криминальные группировки связаны с Парижем и миром Дикого Запада? В конце XIX столетия Петербург развивался уже по-настоящему бурными темпами – росла промышленность, разрастались жилые кварталы, многообразнее и насыщеннее становилась городская жизнь. Население Петербурга тоже стремительно увеличивалось, и подчас жилищное строительство не поспевало за взрывным ростом населения. С разрастанием промышленности и частных предприятий увеличивался и поток крестьян из окрестных губерний, которые приезжали в столицу на сезонные заработки – их именовали «отходняками». Приезжали многие также и навсегда, чтобы осесть в Петербурге, найти работу и вырваться из нищеты, а может, даже…
Американский сланцевый бум заканчивается. Сланцевики сталкиваются с серьёзными проблемами — нефтяные скважины в Пермском бассейне, где добывается львиная доля американского чёрного золота, дают всё меньше и меньше нефти. Причём проблемы с истощением запасов нефти в США ощущаются сразу во многих штатах одновременно — от Южной Дакоты до Техаса и Нью-Мексико. Например, в последнем 10% самых лучших скважин в среднем дают на 15% меньше нефти, чем 7 лет назад, сообщает WSJ. За десятилетие сланцевого бума США смогли нарастить добычу нефти почти двукратно — с 7 миллионов баррелей в сутки в 2009 до 13 миллионов баррелей перед началом ковид-пандемии. Но затем добыча…
Всемирная метеорологическая организация (ВМО) еще до окончания 2023 года назвала его самым жарким за всю историю наблюдений. Теперь специалисты считают, что 2024 может побить этот рекорд. Жителям Европы сложно поверить в глобальное потепление, поскольку зима 2023–2024 принесла аномальные холода, обильные снегопады и сильные ветра. Прошедшее лето тоже нельзя было назвать экстремально жарким: и в 2021, и в 2016 температурные показатели были заметно выше. И, тем не менее, общемировая тенденция неумолима: планета постепенно нагревается. В 2023 году с июня по декабрь ежемесячно устанавливались новые температурные рекорды. Средняя температура воздуха по всему миру летом 2023 года составила 16,77 градуса по Цельсию, что…
Жизненные ситуации – простые, сложные, добрые и не очень, — рассказанные обычными людьми в Сети. Работа в Пентагоне В 80-е моя мама устроилась гражданским подрядчиком в Пентагон. На ее рабочем месте был компьютер, но мама не имела к нему допуска, и несколько месяцев, пока его оформляли, ходила на работу читать книги, вязать и разгадывать кроссворды. Новогодняя традиция У нас в семье 1 января традиция: в обед всегда ездим в сауну (одну и ту же много лет), играем в различные игры, в том числе и в лото с призами (призы готовлю только я, никто не знает, что это), греемся, купаемся, просто…
19 января православные верующие отмечают Крещение Господне, или Богоявление. Этот день связан с евангельским событием – крещением Иоанном Предтечей Иисуса Христа в реке Иордан. Какие церковные и народные традиции связаны с этим днем и как к нему готовиться? Накануне Набрать освященной воды. Одна из главных традиций – освящение воды в храмах и у водоемов. При этом многие верят, что и без ритуала вся вода в полночь с 18 на 19 января становится святой – будь то водопроводная или речная. Крещенская вода называется агиасма (по-гречески «святыня»). Православные считают, что она обладает чудотворными свойствами: ею рекомендуют окроплять жилье, наносить на больные места…
Кадровое голодание в ВМФ Великобритании и США даёт о себе знать. Британия не может отправить свои авианосцы в Красное море, а Америка не в состоянии заменить свои корабли, которые полгода стоят в том же море. Великобритания не может отправить собственный авианосец HMS Queen Elizabeth стоимостью 3 миллиарда фунтов стерлингов в Красное море из-за нехватки экипажа. По этой же причине судно Fort Victoriа до сих пор находится в доке Ливерпуля, когда ремонт был завершен после похода британской авианосной группы в индо-тихоокеанский регион в 2021 году. А издание The Telegraph 4 января 2024 года сообщило, что военно-морским силам Британии пришлось вывести из…
Кто бы мог подумать, но у шавермы есть праздник — Всемирный День шаурмы, который отмечается 15 января. Каков же ее рецепт, чем шаверма отличается от донера, и вредна ли она для здоровья? В турецкой кухне шаверма называется донер-кебаб и заворачивается в тонкую лепешку — экмек арасы. А «шаверма» — это арабское название, и арабы заворачивают в лаваш. А рецепт этих блюд прост, как бы они не назывались. К тому же они сытные, пишет zakon.kz. По классическому рецепту, мясо (обычно это говядина) нужно обжарить на вертикальном вертеле — это такое спецоборудование. На нем мясо вращается и постепенно равномерно обжаривается. В начинку…
Собирая новогодние украшения, многие задаются вопросом: как правильно сложить многочисленный декор, чтобы сохранить его в отличном состоянии до следующих праздников? Полезные лайфхаки, как хранить новогодний декор. По отсекам Елочные игрушки удобно хранить в органайзерах для белья, у которых есть отдельные отсеки. При этом похожую конструкцию можно соорудить и самостоятельно. Для этого надо взять большую коробку и разграничить ее картонными решетками. Ими можно заполнить все пространство до самого верха. Главное – прокладывать между решетками листья картона, которые будут служить дном. Таким образом, получается многоуровневое хранение. Яичный лоток, бутылка, стаканчик Идеальным хранилищем для елочных игрушек могут стать вещи, которые обычно просто выбрасывают.…
Чем опасно воспаление лёгких, как распознать болезнь и не допустить ее развития, рассказал пульмонолог Василий Федотов. На четвертом месте по смертности Пневмония – это острый воспалительный процесс в легочной ткани инфекционного происхождения. Несмотря на все достижения современной медицины, пневмония до сих пор остается одним из самых распространенных и опасных заболеваний, занимая 4 место среди причин смерти после сердечно-сосудистых заболеваний, злокачественных новообразований и несчастных случаев. «Пневмония – воспаление легких, при котором повреждаются самые важные участки легких — конечные отделы дыхательных путей или альвеолы, — объяснил Василий Федотов. — В альвеолах в норме происходит процесс газообмена: выделяется углекислый газ и одновременно всасывается…