Странные и опасные диеты звезд Голливуда
Проблема лишнего веса касается многих. И голливудские актеры – не исключение. Чтобы всегда выглядеть на все 100, они пробуют на себе самые невероятные способы избавления от ненужных килограммов.
Алкогольная диета Леди Гаги
Королева эпатажа всегда выглядит очень эффектно, что в теле, что исхудавшей. Сама она неоднократно признавалась, что с подросткового возраста страдает от так называемых расстройств питания — чередующихся булимии и анорексии.
Методов похудения у неё несколько. Один довольно экстравагантен и опасен для здоровья – это алкогольная диета. Перед концертными турами Гага просто отказалась от еды, заменив её любимым виски. Кстати, на своем официальном сайте LittleMonsters Леди Гага создала специальный аккаунт под названием A Body Revolution 2013, где призвала всех желающих делиться фотографиями изменений своего тела.
Наверное, не стоит комментировать «пользу» такой диеты. Ходят слухи, что аналогичного рациона в своё время придерживалась Виктория Бекхэм и другие известные модели.
Меган Фокс ударилась в палеолит
После последней беременности Меган придерживалась палеодиеты. Этот принцип питания заключается в употреблении только тех продуктов, которые были в распоряжении первобытного человека: мяса, овощей и фруктов. Также известно, что актриса — противник молочных продуктов, сахара и алкоголя.
Анджелина Джоли и жидкая диета
Последние фотографии актрисы шокировали Сеть. Джоли выглядит весьма болезненно, считают поклонники. Впрочем, стандарты красоты у каждого свои. Кто-то считает исхудавшую фигуру звезды эталоном.
В одном из интервью Джоли говорила, что придерживает жидкой диеты. Из названия понятно, что допускаются почти все полезные продукты, но в жидком виде, и большое количество воды. На такой диете можно сидеть не более 7 дней – в этом случае она служит хорошей очисткой для организма.
Диетологи предупреждают, что такая методика вызывает проблемы с пищеварением и нервной системой. Кроме того, подобные ограничения в твердой пище могут спровоцировать рак кишечника.
Сыроедки Портман и Деми Мур
Натали Портман и Мур – сыроедки, едят всю пищу в сыром виде. В рационе – свежие фрукты, овощи, орехи, семена, а также свежие соки и вода. А вот мясо, крупы, хлеб, картофель, супы под запретом.
Морская капуста для Гвинет Пэлтроу
В Сети можно найти множество диет, которыми в разные годы делилась актриса. Нас заинтересовал её рацион 2015 года. Тогда звезде нужно было срочно похудеть для съемок «Железного человека». Вот что она сама рассказывала о своем питании: «Каждое утро я пила омерзительный сок морской капусты, на обед ела низкоуглеводный сэндвич, а на ужин — суп из морской капусты с кусочком индейки весом 30 граммов. Захотела перекусить — выпила еще стакан сока морской капусты. Я не знаю, как я это выдержала!» — признавалась Гвинет.
Однако и эту диету назвать полезной никак нельзя. «Любой человек может выдумать какую-то диету. Получится ли у кого-то еще повторить его результаты, зависит не от диеты, а от того, насколько человек увлечен. Что касается полезности, это абсолютно неполезно, и заканчиваются такие диеты набором веса. Всё зависит от образа жизни. Если человек энергичен и осмотрителен в питании, то он не будет набирать вес, а если образ жизни сидячий и он любит жирное и сладкое, то всё вернется назад», — сказал диетолог Михаил Гинзбург.
Екатерина Дородных, Ольга Смотрова, popcornnews.ru