Морозный воздух, свежий ветер и легкий снежок у большинства ассоциируются с бодростью, здоровьем и теми подвижными играми, которые возможны только зимой. Но, к сожалению, холодное время года иногда приносит и неприятности со здоровьем. Речь идет не о сезонных простудах и обморожениях, а о хронических недугах, симптомы которых проявляются преимущественно в эту пору.
Снежная болезнь с морозной мигренью
После выхода на заснеженную улицу в солнечный день у вас всегда начинает резать в глазах, отекают веки, краснеют белки? Яркий белый свет вредно влияет на сетчатку, может ухудшать зрение. Если выпал снег, то в солнечную погоду обязательно надевайте солнцезащитные очки. Чтобы веки меньше отекали, смазывайте их специальными мазями. Какая именно вам подойдет, может посоветовать врач-дерматолог. А чтобы убрать красноту, подойдут любые успокаивающие капли для глаз.
На холоде кажется, что челюсти замерзли, а голова сейчас треснет пополам? Если не относиться к морозной мигрени серьезно, можно заработать невралгию тройничного нерва, а она уже не ликвидируется простым согреванием. Придется две-три недели полечиться у врача. Носите теплый головной убор, на холоде не увлекайтесь холодными десертами, напитками и не курите.
Холодовой дерматит
Это заболевание еще называют аллергией на холод, хотя попадания в организм постороннего белкового агента в данном случае не происходит. По мнению ученых, у людей, страдающих холодовым дерматитом, роль аллергена играют собственные белки крови, которые под действием низких температур «слипаются», образуя своеобразные конгломераты. Именно их иммунная система воспринимает как чужеродные. Реакция на холод у таких больных проявляется в виде кожных высыпаний. Сначала образуются крупные (до 5 см в диаметре) бляшки розового цвета, которые затем покрываются корками и трещинами. В тяжелых случаях могут присоединяться слезотечение, насморк, отечность и даже сбои работы сердца. Патология эта не врожденная. Чаще всего она возникает как осложнение инфекционных заболеваний, хронических воспалительных процессов (даже неудачно залеченного кариеса), нарушений работы пищеварительной системы. Иногда холодовой дерматит проявляется после укусов насекомых или приема лекарств. Недугу наиболее подвержены женщины старше 25 лет, дети и подростки.
Предрасположенность к холодовому дерматиту несложно определить самостоятельно с помощью Дункан-теста: надо прижать кусочек льда к коже и подержать около 5 минут. Появление зуда и жжения будет свидетельствовать о том, что зимние морозы могут вызвать у человека описанные выше неприятные симптомы. Легкие формы холодового дерматита проходят сами — при условии, что больной избегает переохлаждения, носит одежду, изготовленную из натуральных волокон, и соблюдает режим питания. Рацион должен быть насыщен витаминами, а продукты, считающиеся источниками аллергенов (шоколад, цитрусовые, кофе), следует временно исключить. Таким пациентам рекомендуют пить горячий чай перед выходом на улицу. Если недуг не отступает, придется обращаться к врачам и принимать антигистаминные препараты.
Метеорологический хейлит
Именно так медики называют трещины на губах в холодное время года. Как ни странно, мужчины страдают этим недугом гораздо чаще, чем женщины. Возможно, потому, что почти все представительницы прекрасного пола используют помаду, защищающую губы от влияния низких температур.
Механизм возникновения хейлита до конца не выяснен. У заболевших поверхность губ пересыхает, воспаляется, на ней появляются трещины и зоны эрозии. Вероятность возникновения симптомов и их тяжесть прямо зависят от срока пребывания на открытом воздухе. Лечение хейлита сводится к нанесению на губы мазей, содержащих кортикостероиды. Врачи рекомендуют таким пациентам принимать повышенные дозы витаминов C, B, E и PP, использовать в мороз гигиеническую губную помаду.
Синдром Рейно
Заболевание чаще наблюдается у женщин. Проявляется онемением пальцев рук (иногда подбородка, мочек ушей и кистей рук полностью) из-за кратковременного обратимого спазма периферических сосудов. Под действием низких температур или сильного стресса кожа на пораженных участках белеет и теряет чувствительность. Приступ продолжается 15-20 минут. Затем возникает ощущение покалывания, покровы синеют, краснеют и возвращаются в нормальное состояние. Это не самостоятельный недуг, а следствие патологий соединительной или сосудистой ткани, нарушений кровообращения, сбоев в работе эндокринных желез. В группе риска находятся больные, регулярно принимающие сосудосуживающие препараты, а также люди, работающие в условиях значительной вибрации или часто контактирующие с химическими реактивами.
Синдром Рейно, как правило, исчезает при успешном лечении основного заболевания. Чтобы ослабить неприятные симптомы, назначают сосудорасширяющие и противовоспалительные препараты. Большим подспорьем в терапии может стать применение народных средств (мазей для растирания, отваров и настоек лекарственных трав). Проявления синдрома Рейно могут свидетельствовать о наличии тяжелых патологий, поэтому самолечение недопустимо. При первых признаках заболевания следует обратиться к врачу и пройти полное обследование.
Бронхоспазм
При переходе из теплого помещения на мороз многие испытывают трудности с вдыханием воздуха. Это совершенно нормальное явление: организм пытается защититься от переохлаждения, и возникает кратковременный спазм бронхов. У здорового человека он быстро проходит. При наличии хронических недугов (бронхиальной астмы, стенокардии) реакция на холод нередко оказывается гораздо более неприятной и даже опасной. Начинается одышка, человек испытывает удушье, боль и стеснение в груди, возникают хрипы, чувство тревоги — это свидетельствует о наличии стремительно развившегося отека слизистой оболочки бронхов. Такое состояние чревато тяжелыми нарушениями дыхания и кислородным голоданием и требует срочного вмешательства медиков.
Зимняя форма псориаза
Вопреки распространенному мнению, большинство пациентов, страдающих псориазом, испытывают максимальные неудобства не летом, а зимой. Для больных псориазом ультрафиолетовые лучи лечебны, а получить инсоляцию в нужном объеме в это время удается далеко не всем. Пациентам, страдающим сезонными обострениями псориаза, рекомендуется вести здоровый образ жизни, как можно больше находиться на свежем воздухе и поддерживать оптимальный микроклимат в помещениях.
Прекрасная зимняя пора может одарить не только радостями, но и проблемами со здоровьем. Чтобы не стать жертвой серьезного заболевания, нужно в холодное время года особенно тщательно следить за своим здоровьем и при возникновении неприятных симптомов обращаться к специалистам.
Будьте здоровы!
Мария Кулькес, neboleem.net