Как убрать отеки под глазами?

0

Мешки под глазами могут появиться из-за усталости, недосыпания, проблем со здоровьем, ослабления мышц кожи и даже от обезвоживания организма.

Скрыть неприятные припухлости на лице можно, используя декоративную косметику, но лучше всего выяснить и устранить причину их появления. Помогут также и эффективные средства, которыми пользовались наши мамы и бабушки.

Серьезные причины

Если нижние веки припухают только изредка по утрам, то, скорее всего, причина в задержке жидкости. Организм не успевает избавляться от воды, что приводит к отекам, а поскольку кожа вокруг глаз наиболее тонкая и чувствительная, то заметнее всего это именно под глазами. Одна и главных причин скопления существенного количества влаги в тканях – неправильное питание, строгие диеты, голод, нехватка витаминов и микроэлементов, поздний ужин, крепкий чай, кофе перед сном.

Как это ни странно, но чтобы не было отеков, следует пить много чистой воды в течение дня, около 2 л, 2/3 из которых желательно выпивать до 2 часов дня. Если вы пьете слишком мало, организм начинает запасать воду.

Хроническое недосыпание, стресс, усталость – также частые условия появления отеков под глазами. Старайтесь ложиться спать до 22-23 часов вечера, спите не менее 8 часов. Постарайтесь снять с себя часть обязанностей, оставив только те, которые вам не в тягость, и вы сразу заметите, как состояние вашего лица улучшится.

Неприятности с кожей вокруг глаз могут возникать при длительной работе за компьютером, микроскопом, а также, если вы долго смотрите телевизор или занимаетесь рукоделием, рисуете. Обязательно надо давать отдых глазам.

Недостаток движения и сидячая работа нарушают ток крови, что может привести к мешкам под глазами. Делайте перерывы в работе, больше двигайтесь, занимайтесь спортом, больше бывайте на свежем воздухе.

Употребление алкоголя и курение, а также частое пребывание на открытом солнце приводит к раннему старению кожи, в т.ч. потере упругости и эластичности кожи, «выбуханию» подкожно-жировой прослойки. Ограничьте употребление спиртного, откажитесь от никотина и через какое-то время мешки под глазами исчезнут.

Нарушение венозного и лимфатического оттока также вызывают мешки под глазами. Когда кровь и лимфа застаиваются под глазами, то отеки приобретают красный, желтый, синий, фиолетовый или даже черный цвет. Это зависит от пигмента кожи и ее толщины. Такие «синяки» могут не проходить годами, если не подойти грамотно к решению проблемы. В данном случае поможет физическая активность, свежий воздух, контрастные водные процедуры, массаж.

Косметика с вредными компонентами может вызывать аллергию и опухание глаз. Если ваш ночной крем содержит пленкообразующие компоненты, то нанесение такого средства прямо перед сном может вызвать опухание не только нижних век, но и всей кожи лица.

Также следует помнить о возрастных изменениях, но справиться с ними можно, просто добавив в свой рацион больше витаминов и продуктов, богатых антиоксидантами, которые помогут бороться с процессом старения, замедляя его.

Припухлостями под глазами могут сопровождаться различные заболевания: частые головные боли, заболевания мочеполовой системы, почек, ЖКТ, щитовидной железы, сердечно-сосудистой системы и пр. При наличии внутренних заболеваний избавиться от отечности становится просто невозможным, требуется тщательное лечение первичного заболевания, тогда на фоне улучшения состояния организма в целом мешки под глазами могут уменьшиться или исчезнуть совсем.

Народные средства

Косметические процедуры помогают в тех случаях, когда отеки под глазами появляются нерегулярно либо в связи с возрастом.

Рано утром протирайте лицо кубиком льда, уделив особое внимание коже под глазами. Это вызовет необходимый отток жидкости из-за увеличения кровоснабжения лица, а кожа получит необходимый ей тонус. Самый простой вариант косметического льда: 1 ст.л. сухой ромашки или укропа залейте стаканом кипятка. После того как готовый отвар остынет, процедите и перелейте в формочки для льда.

Контрастное воздействие на кожу вокруг глаз поможет быстрее справиться с мешками под глазами. Для этого возьмите по 1 ч.л. сухой травы липы и шалфея (можно также использовать зеленый чай, кору дуба и пр.), заварите 0,5 стакана кипятка. Спустя 15 минут процедите настой, отлейте половину в стеклянную емкость и охладите. Прикладывайте к нижним векам поочередно: ватные тампоны, смоченные в теплом настое, а затем – в холодном. Такую процедуру лучше всего делать перед сном через день.

Снять оттёк под глазами помогут также пакетики с чаем, которые следует приложить к глазам на 5 минут.

Используя петрушку и сметану, можно сделать маску для кожи вокруг глаз. 1 ст.л. измельченной петрушки разотрите с 2 ст.л. жирной сметаны. Добавьте молока, чтобы получилась слегка жидкая кашица. Получившуюся смесь наложите на мешки под глазами на 25 минут. Затем смойте чаем, лучше некрепким. Делайте такую маску 45 дней подряд.

Не менее полезным будет и применение картофеля. Его можно использовать и в варёном, и в сыром виде. От сырого картофеля можно отрезать 2 кружка и положить их на глаза на 20 минут. Либо приготовить картофельное пюре, смешать его с молоком и нанести на кожу вокруг глаз. Спустя полчаса остатки маски смойте холодной водой.

Эффективно поможет справиться с мешками под глазами маска из натёртого на мелкой тёрке картофеля, смешанного с овсяной мукой. Добавьте немного молока так, чтобы консистенция была похожа на густую кашицу. Маску нанесите на кожу под глазами на 15 минут.

Следующая маска поможет в борьбе не только с припухлостями под глазами, но и тёмными кругами. Натрите картофель, огурец и смешайте их с мелко нарезанной петрушкой. Полученную смесь положите в марлю и приложите к векам на 17 минут.

Регулярно делайте специальную зарядку для глаз. В позе лотоса переводите глаза вправо и влево. Затем зажмурьтесь и быстро откройте глаза. Повторите по 6 раз. В завершение «нарисуйте» глазами круг по часовой стрелке и против 3 раза. Эта зарядка поможет не только уменьшить мешки под глазами, но и улучшит зрение.

Влада Кортнева
Naturateka.ru, Ladyspecial.ru, StopStarenie.com

Поделиться.

Ответить

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.