Ученые проводили исследования, которые показали, что почти половина владельцев собак постоянно спят со своими домашними животными. Несмотря на распространенность явления, сон в кровати с кошкой или собакой вызывает много споров. Узнайте, что вам угрожает, и какие бонусы вы можете получить, видя сны в одной кровати с четвероногими питомцами.
Потенциальный вред
Ученые сделали объектом своего внимания почти 300 владельцев домашних животных. Исследования выявили, что 64 процента людей, регулярно делящих кровать с кошкой или собакой, показали довольно слабые результаты в медицинском тесте качества сна. Кроме того, подавляющее большинство респондентов заявило, что питомец ночью их регулярно будит и беспокоит. А это еще больше ослабляет качество и эффективность отдыха и ночного восстановления организма. Однако любопытно, что такое положение вещей тревожит только 10 процентов владельцев домашних животных.
Не стоит сбрасывать со счетов и вопрос комфорта. Спать собакой в постели — это все равно, что с маленьким ребенком. Она привольно развалится, «заберет подушку», займет самое лучшее место. Собаки любят также выпрыгнуть из постели, чтобы проверить, например, что происходит за окном, а потом снова вернуться под одеяло.
Другие братья наши меньшие — коты. Они часто бродят по постели или приносят в кровать разные игрушки, с которыми у них вдруг появилось желание поиграть. А еще кошки топчут лапками тело, что, хоть и приятно, крепкому сну не благоприятствует.
Если питомец маленький, то сон проходит в «режиме ожидания». Вы боитесь, что случайно придавите или сбросите животное с кровати.
В том, что спать с домашними животными в одной кровати, мягко говоря, не совсем гигиенично, сомнений нет. Стоит помнить, что собаки и кошки являются носителями многих паразитов, а часть насекомых может быть опасна и для человека. Однако исследования показали, что зоонозные болезни встречаются сравнительно редко и чаще развиваются у людей с ослабленной иммунной системой. Поэтому, например, ответ на вопрос, можно ли спать с кошкой или собакой маленькому ребенку, скорее, отрицательный, чем положительный. Допускать в кровать детей питомцев не рекомендуется.
Польза сна с хвостатыми
Несмотря на описанные выше неудобства, ученые и владельцы животных солидарны в том, что пользы для психики и здоровья в целом от близкого контакта с питомцами все же гораздо больше. Прежде всего, заслуживает внимания терапевтический эффект. Удовольствие, расслабление и тесная связь во время сна со своим любимцем снижают уровень стресса и усиливают ощущение безопасности. Спокойное, размеренное сопение пса или нежное мурлыканье кошки позволяют расслабиться и восстановить дыхание, благоприятствуют релаксации.
Медицинские исследования, проводимые на протяжении 30 лет, научно подтвердили целебное воздействие животных при некоторых заболеваниях и недомоганиях. Оказалось, что если спать с любимым домашним животным, это может снизить уровень артериального давления, холестерина и триглицеридов.
Ученые из ветеринарного института Калифорнийского университета утверждают, что сон с собакой оказывает на человека такое же действие, как прививка для повышения иммунитета. Ночью животное делится с хозяином не только своей позитивной энергией, но и так называемыми иммунными телами. Они защищают от простуды, заболеваний дыхательных путей и пищевых отравлений.
Действия для безопасности
Чтобы свести к минимуму риск заражения, необходимо заботиться о здоровье домашних животных, регулярно их купать, вычесывать, принимать противопаразитарные меры. Нужно защищать своего питомца от блох и клещей, после прогулки обязательно вытирать собаке или кошке лапы.
Если вы решите, что будете спать с любимым котом или собакой, то должны вдвойне заботиться о гигиене в спальне. Это означает более частое проветривание, чистку пылесосом, регулярную стирку постельных принадлежностей и смену белья.
Особое внимание следует уделить матрасу, потому что шерсть и перхоть являются лучшей питательной средой для живущих в нем клещей. Выбирая матрас, стоит сделать выбор в пользу изделий с антиаллергическими свойствами, со съемным чехлом, пригодным для частой стирки при высокой температуре.
Подведем итог: если питомец здоров, а его присутствие не нарушает сна, вы можете смело наслаждаться его близостью и в ночное время, спать с кошкой или собакой будет полезно. Однако стоит рассмотреть все «за» и «против», прежде чем пустить пса или кота в кровать и делить с ними сновидения. Если решение окажется поспешным, то потом будет трудно отучить питомца от совместного сна.
Источник — assol-club.net