Почему от соцсетей отказываются?

0
Нормально ли, когда человек ничего не публикует в социальных сетях?

Социальные сети внедрились в нашу жизнь и превратились в ее неотъемлемый компонент. Кого-то принципиальный отказ плохо знакомого человека от социальных сетей может насторожить. Особенно если речь идет о поиске работы: в последнее время ссылка на профиль в социальной сети едва ли не важнее, чем трудовая книжка. Однако все больше людей осознанно воздерживаются или даже полностью отказываются от присутствия в виртуальном мире в пользу реального. С чем это связано?

Соцсети – пожиратели времени

Частая ситуация: даешь обещание, что заглянешь туда всего на 5 минут, а потом удивленно обнаруживаешь, что уже прошло больше часа. Многие не готовы растрачивать ценное время на соцсети, ведь этот ресурс обмену и возврату не подлежит. Вместо этого люди предпочитают уделять внимание более полезным вещам. Они читают литературу, общаются с любимыми людьми, улучшают тело, совершенствуют профессиональные навыки. Не ради лайков, а ради себя.

Борьба с клиповым мышлением

Под этим понятием подразумевается фрагментарное, скоростное восприятие и осмысление информации. Из-за влияния медиа большинство людей потребляют информацию, словно кадры из клипа: вспышками, мгновенно переключаясь между разными источниками и объектами, запоминая только суть без погружения в детали. Мозг все хуже строит логические связи. Это связано с контентом, который предлагают обществу соцсети: визуал становится все ярче и динамичнее, посты и видео – короче. Текст длиннее тысячи символов многими воспринимается уже как «лонгрид», «много букв», вдаваться в которые неохота.

Закономерно, что люди устают от такой «фаст-фудной» подачи информации: из-за клипового мышления многие наблюдают снижение концентрации внимания, неспособность обрабатывать и запоминать большие объемы данных и критически анализировать их, поэтому стараются ограничить пребывание в соцсетях.

Инфопередозировка

На просторах соцсетей на пользователей обрушивается множество новостей: хороших или не очень, а то и фейковых. Люди фокусируются на негативе, реже замечают позитив. От переизбытка новостей нарушается стабильность психоэмоционального состояния. Мы нервничаем и хуже спим. Если и вы устали от информационного давления, есть смысл задуматься о сокращении времени пребывания в соцсетях или полном отказе от них.

Бесят блогеры

Социальные сети стали трамплином для появления звезд нового поколения – блогеров. Они транслируют свою жизнь, мировоззрение, делятся экспертными знаниями, обучают через блоги. Многие инфлюенсеры сотрудничают с брендами и продвигают их товары. Это дает подписчикам определенное представление об атрибутах жизни, которые они стремятся заполучить. Но все чаще люди желают абстрагироваться от блогеров, которые навязывают им некий образ жизни.

В современных реалиях соцсети превращаются в площадки для псевдоэкспертов и лжебизнесменов. Частое явление, когда очередная инста-дива выпускает «гайд с суперсоветами». Уже стало нормой, когда каждый человек, едва достигший тысячи подписчиков, организовывает обучающий курс из серии «как заработать миллион». Людям надоели интернет-гуру, которые торгуют пустотой и не несут особой пользы.

Кража личных данных

Социальные сети и приватность – понятия несовместимые. При регистрации аккаунта человек указывает персональные данные. На страницах соцсетей он обозначает геолокации, делится своими фото и видео. Этих данных порой оказывается достаточно, чтобы стать жертвой преступлений. Наиболее популярные форматы мошенничества в соцсетях: взлом личной страницы; просьба одолжить денег со страниц друзей, которые могут быть взломаны; конкурсы, тесты, опросы для сбора данных; фишинговые URL-адреса. Люди, которые заботятся о кибербезопасности, отказываются от использования соцсетей и удаляют страницы.

Гонка за одобрением

Многие люди оценивают себя и свою жизнь через призму ответной реакции аудитории. Если фото набрало много лайков и положительных комментариев, значит, оно действительно красивое. Чтобы заслужить похвалу подписчиков, люди начинают выполнять то, что от них ожидают: читать конкретные книги, усиленно заниматься спортом, придерживаться диеты, носить вещи определенных брендов. Порой они делают это не ради своего удовольствия, а чтобы получить поддержку аудитории в виде лайков и репостов. А негативная реакция подписчиков может напрочь лишить мотивации.

«Я художник, выкладываю работы в инстаграм. Заметила, что работы, которые близки лично мне, набирают меньше лайков, чем те, что делаются на поток. Поймала себя на мысли, что совсем перестала рисовать то, что нравится. А какой тогда в этом смысл? У меня больше 15 тысячи подписчиков, но я рисую в первую очередь для себя, а не для них», – говорит Дина, 19 лет.

***
«В капле – лекарство, в чашке – яд». Эта мудрость применима и к социальным сетям. Это мощный инструмент для саморазвития и бизнеса, но во всем надо знать меру. Не все люди умеют дозировать время, проведенное в Интернете, поэтому поступают радикально – отказываются от социальных сетей. Ничего ненормального в этом нет. Попробуйте и вы устроить цифровой детокс – жизнь без соцсетей заиграет новыми красками.

Источник: uznayvse.ru

Share.

Comments are closed.