Как сделать тонкие и редкие волосы более объемными
Пышная причёска — мечта тех людей, которых природа наделила тонкими волосами и гордость тех, кому с плотностью волос повезло. Густота определяется на генном уровне, сложно сделать волосы густыми, если от природы они редкие. Однако, с помощью правильного ухода можно улучшить ситуацию.
Этапы роста
Мало кто знает, что волос растет в три стадии:
— Ананген — активный рост.
— Катаген — созревание клеток волос и укорочение корней.
— Телоген — завершающая стадия, во время которой волос останавливается в росте и становится наиболее уязвимым. Зачастую это происходит в тот момент, когда под ним начинает формироваться новый.
Более 85 процентов шевелюры постоянно находится в стадии анангена, около 1 процента переживает период катагена и порядка 10 процентов покрова находится в стадии телогена. Малейшее нарушение этой системы может привести к тому, что все больше волос станут переходить в фазу телогена, что неизбежно приведет к их выпадению.
Общеизвестным фактом является то, что стабильный цикл роста может быть нарушен в результате различных изменений в самом организме. Причиной могут послужить сильные нервные стрессы, затяжные болезни, гормональные сбои.
Не теряйте времени — чем сильнее вы запустите эту проблему, тем больше времени, средств и нервов придется потратить потом.
Диета и режим
Помните, что организм черпает энергию из того, что вы съедаете за столом, посему позаботьтесь о том, чтобы ваш рацион был сбалансированным и богатым полезными микроэлементами и витаминами, которые оживят локоны и придадут им силы.
Фолиевая кислота помогает сделать волос толще и прочнее, ее главный источник — соевые бобы и разнообразные злаки.
Витамин С поможет организму усилить выработку кератина — жизненно необходимого микроэлемента. Источником кератины служат морковь и все цитрусовые фрукты — от лимона до грейпфрута.
Витамин А лучше всех оздоровит кожу головы и укрепит корни. Его вы получите, потребляя зелень, в особенности шпинат.
Витамин В — именно он предотвратит выпадение. Ешьте больше красного мяса и получите витамин В в нужных дозах.
Увлажнение и массаж
Основной причиной хрупкости локонов может служить частое мытье и сушка с помощью фена. Это ослабляет волосы, провоцируя их выпадение. Не стоит злоупотреблять мытьем — увлажняйте волосы ежедневно с помощью различных масок. Нанесите их на кожу головы, оберните полотенцем, и вы получите глубокое увлажнение.
Лимонно-касторовая
Нужно взять бутылочку касторового масла, влить туда столовую ложку сока, отжатого из лимона. Бутылочку подогреть, поставив в посудину с горячей водой. Эту смесь втирать в кожу головы и в волосы, потом надеть полиэтиленовую шапочку и забыть на час.
Авокадо с алоэ
Разомните мякоть одного авокадо, туда отправьте чайную ложку сока алоэ. Дает блеск волосам, удаляет жирность.
Массаж головы поможет стабилизировать кровообращение и усилит приток крови к корням. Перед сеансом массажа следует нанести на кожу головы масло кокоса или жожоба. После массирования стоит обернуть голову влажным полотенцем на 10-15 минут.
Секреты красоты волос
Человек с побитыми жизнью прядями никогда не станет эталоном красоты. Однако не всех природа наградила таким богатством, как пышная шевелюра, в которой каждый волосок толстый, прочный, блестящий, налитый силой и здоровьем. Самое первое, на что нужно обратить внимание: чем вы моете голову. Специализированные продукты для стайлинга и подпитки, а также шампуни и кондиционеры созданы специально для определенных видов волос. Эти средства содержат много питательных веществ и микроэлементов, которые сделают вашу прическу сильнее и объемнее.
Шампунь лучше всего выбирать прозрачный и жидкий, так как в нем минимальное количество красящих веществ, за исключением шампуня, в котором содержится протеин шелка, он просто-напросто не может быть прозрачным. Ёмкости с этикеткой «для смешанных типов волос» лучше всего обходить стороной. Если вы сомневаетесь в том, к какому типу относятся ваши, то лучше всего выбрать продукт «для всех типов волос».
Есть еще один из вариантов улучшить состояние волос — это использование кондиционеров. При выборе средства обратите внимание на содержание в нём натуральных компонентов. В противном случае вы рискуете усугубить ситуацию — постепенно ваши пряди вместо толщины поблекнут, станут вялыми и безжизненными из-за активных химических веществ.
Парикмахерская процедура
Многие салоны красоты предлагают услуги по искусственному наращиванию волос, которое происходит с применением металлокерамических клипс. При этом вы сами можете регулировать густоту, цвет, структуру и длину причёски. Но для этого понадобится достаточно времени и денег.
Технология заключается в том, что на небольшом расстоянии от корней волос к ним прикрепляют дополнительные пряди. Такую шевелюру также можно окрашивать и мыть, укладывать и моделировать, то есть, делать все, что и с живыми волосами. Наращенные волосы, в среднем, можно носить около четырех месяцев, после необходимо делать коррекцию.
Одним словом, долой редкие волосы! Именно здоровая густая шевелюра придаст вашему образу неповторимый шик!
Источник — dometod.ru