Врач-косметолог Мария Притыко перечислила действенные способы борьбы с мешками под глазами.
При избытке соленой, пряной пищи, большого количества жидкости на ночь последняя скапливается под глазами. Поэтому лучше пить чай за 1,5–2 часа до сна.
«Если перед сном нанести увлажняющий крем и сразу лечь спать, то это тоже может вызвать отеки. Поэтому если есть склонность к отекам, то крем перед сном нужно наносить не менее чем за час», – продолжает косметолог.
Если отеки все-таки возникли, можно использовать ложки, предварительно охладив их в морозильной камере. «Приложите холодные ложки под глаза и держите до тех пор, пока не станут комнатной температуры. Холод сужает кровеносные сосуды, и лишняя жидкость уходит», – объясняет косметолог.
Лук-порей обладает мочегонным действием. Можно приготовить французский луковый суп, употреблять его несколько раз в день, и у вас будет мочегонный эффект. Отеки также будут уходить.
В борьбе с отеками поможет и массаж. Для этого нужно не более двух минут совершать слегка похлопывающие движения подушечками пальцев вокруг глаз. «Таким образом мы усиливаем микроток и по лимфодренажным линиям убираем лишнюю жидкость от наших глаз», – объяснила косметолог.
Если говорить о косметических средствах, то можно использовать патчи. При этом важно, чтобы они были именно от отеков, а не увлажняющие и не питательные. «Есть крема, которые содержат в себе дренирующие ингредиенты, такие как кофеин, декстран, экстракт василька, которые также помогают нам от отеков», – продолжает косметолог.
Если отеки под глазами беспокоят постоянно, то лучше обратиться к врачу, найти причину и пройти курс лечения.
Светлана Медведева, m24